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再过一两个月就要拍婚纱照了,想减肥10斤怎么减?

再过一两个月就要拍婚纱照了,想减肥10斤怎么减?
我来答
  • anonymous 回答: 再过一两个月就要拍婚纱照了,想减肥10斤怎么减?

    多喝水能减肥。需要喝大量的水来维持体内的新陈代谢和保持饱腹感,它是减肥的最重要物质之一。 减少高脂肪食物。脂肪是含有最高热量的一种物质。所以,想要减少热量的摄入,就要减少高脂肪的食物哦。 纤维是减肥的...

  • 蜜匠婚礼wed 回答: 过半个月就要拍婚纱照了,很胖该如何减肥

    1.饮食疗法 很多人都有暴饮暴食的习惯,其实不用说大家也知道这是一个很不健康的饮食习惯。所以若想要减肥,那首先要戒掉暴饮暴食的习惯,其次还要合理安排饮食。还有要注意的一些具有排脂减肥功效的食物胖MM是不...

  • 六毛kk 回答: 还有两个月拍婚纱照,我想瘦10—20斤,有什么好方法。

    你好,不吃晚饭就可以达到你想要的效果还不会影响身体健康!

  • lianx1314 回答: 10天后就要拍婚纱照了,想让自己瘦10斤,求速度方法。

    你好: ===================================================================== 快速又健康的方法就怕你坚持不下来,从现在开始,每天坚持长跑,速度不需要太快,每次跑步时间不得...

  • 知道贡献者0737 回答: 即将要拍婚纱照了,有什么方法可以快速减肥呢?

    我也要拍婚纱照了,我24天瘦了六斤,正常吃饭

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