快拍婚纱照了。实在是瘦不下来。谁有好的减肥方法
有专门减肥的地方，效果很佳，
能坚持的话我给你，我之前140，现在100，不吃淀粉类食物，主食，辣椒，酸奶，豆制品，羊肉，酱类的，白肉和鸡鸭鱼肉皮，喝酒我一个月瘦了27，可以吃的只有苹果，纯牛奶，鸡蛋，瘦肉，牛肉，海鲜，猪蹄，青菜，
早上起来去运动，吃少一点，中午吃饱，晚饭不吃了。
一月能瘦10斤左右，减肥精油滴滴瘦用不用？
自然美 什么什么减肥都是浮云
还有多久结婚？有没有一个月？
即使你是一个难瘦体质，也可以在婚礼前的最后五天里有效减肥。通过合理饮食、适当运动、良好的睡眠和使用适合的美容产品，你可以塑造出更加自信和迷人的形象。记得要保持积极心态，相信自己，这样才能在婚纱照中展现出最美丽的...
以下长沙罗门婚纱摄影小编将给大家分享几个有效的健康减肥方法。健康瘦身一：新人们可以平躺正在地上或者床上，双腿并拢压低，与天空大概成45度，双手扶正在脑后，演剧照使用腹部的力气将头部及肩膀抬起，同声双腿并拢向内缩，...
首先不建议节食减肥，因为减肥根源是把脂肪代谢掉，有些人说我饿了两天肚子瘦了一圈，其实那是饿的，是肚子憋了，而不是身上的脂肪掉了，你可以捏一捏身上的脂肪是不是还在，饥饿减肥反弹很厉害，而且并不是减脂。1.少...
穿袜子减肥法 这个可是要同时穿上4双袜子才行!先穿丝质的五指袜、再穿棉质五指袜、普通丝袜、普通棉质袜。要照这个顺序穿才行的呢!快把这四个步骤记起来，别忘了喷点除脚臭液!7.减肥戒指减肥法 是否还在用胶带缠手...
1.每天早上起床一杯温的柠檬水240cc；2.一天要吃六餐（包括三餐正餐+两餐中间的点心；3.餐餐都要吃蔬菜一大盤+一大块 大约手掌大 手掌厚的肉类（包括鸡、鸭、鱼、肉等等都可以）；4.不能吃淀粉（包括米饭、面食、...