婚姻危机如何处理

一、试图用婚外恋冲淡婚姻危机 　　对于婚外恋情，很多人觉得自己只是一时大意而犯了一个错误。而明星们的婚外情更是多见，一来是演艺圈诱惑太多，二来是明星们的婚姻有的时候不仅是为自己也是在为大众（背后还是为自己的演艺生涯）维持自己并不幸福的婚姻。因此，他们的婚姻面对着更多的外在压力，也更容易出现婚姻危机。 　　当婚姻出现危机的时候，很多人是不愿意去承认的，但内心又确实有没有被满足的需要，因此，很多人在无意中陷入了婚外情。但是，婚外情的激情和暂时的幸福感并不能满足她/他最终的需要，而结果往往以结束婚姻为代价。 　　 二、试图寻找婚姻问题的是与非 　　在徐太志和李智雅离婚事件中，以及文章和姚笛的婚外情中，不知道当事人本人怎么想的，所有关注他们的人们却都在评论和寻找他们二人孰是孰非了。 　　而在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇也都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在婚姻情感心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。因为婚姻本来就是两个人共同维系的一种特殊关系，关系又是情感的流通，没有对错，只有沟通不畅。 　　 三、请亲朋好友介入 　　为什么娱乐圈离婚率比较高?当出现了感情不合的苗头的时候，媒体就会大肆报道，以至于不至于离婚的夫妻，也接受了暗示，走向了离婚之路。在文章出轨这件事情上，很多人会把自己的价值观传递给他人，很多人就觉得马伊琍应该跟文章分开，在这个观点上他们并没有错。但这毕竟只是他们自己的观念，而我们每个人都有自己的婚姻观，我们都知道什么样的选择会对自己更有利。 　　相当一部分女士在婚姻危机到来的时候，采取不断地找亲朋好友诉说的方式，结果反而越来越糟。这是为什么呢?因为这种倾诉促使自己对于夫妻关系越发有偏见，一遍又一遍地诉说，哪个亲朋好友还会不偏袒倾诉的一方?于是帮你讨伐对方反而使得火上浇油。 　　另外，面临婚姻危机时，在选择解决问题的办法时，不要一味地效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，很可能有一种放之四海而有效的方法却只是不适合你一人，所以找到适合自己婚姻的解决方法才是对自己最有利的。 　　 四、逃避积极的冲突 　　我们都不喜欢冲突，不喜欢问题，但是，冲突和问题有时候是不可避免的，而家庭应该学会积极地对待冲突，这也许是解决婚姻危机和缓解婚姻矛盾的良方。 　　积极对待冲突就是最终结果没有对双方造成极大的伤害，只是一种比较激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。徐太志和李智雅结婚14年，竟然还是没有找到一个婚姻中的契合点，他们最终走向了离婚这个结果，也是必然的。 　　面对婚姻危机，很多夫妻以为冷战或者分居就是在冷静的处理问题，就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。面对婚姻的危机，不妨认真反思一下如何解决问题，而不是四处游荡，寻找自己的价值。 　　婚姻危机如何处理2 　　 婚姻破裂后如何挽救婚姻 　　 1、做好应对的心态准备 　　婚姻破裂怎么办？假如决策挽回婚姻，就需要为拯救行动搞好充分准备。造成婚姻破裂的“不正确”一般是积少成多产生的，摆脱这一不正确必须时间，必须全过程，何况不正确很有可能不仅一个，不仅来自于婚姻生活一方。 　　冰冻三尺非一日之寒，三尺冰融也非一日之暖。但全过程能够等候，而刚开始则不可以等候。一旦决策纠正错误，就应该马上刚开始行动，如决策与第三者分离出来，就应该马上终止与第三者的联络。 　　 2、相互信任 　　大部分婚姻生活的裂缝都是以婚姻生活要求不可以考虑刚开始的.，挽回婚姻自然就需要考虑婚姻生活要求。婚姻生活中一方假如要考虑另一方的要求，最先要掌握另一方的要求。 　　每一个人对婚姻生活的要求全是不一样的，按英国知名婚姻生活咨询顾问的工作中统计分析，一般男性对婚姻生活的第一要求是幸福的夫妻生活，一般女士对婚姻生活的第一要求是爱情的显露。 　　大家分辨另一方要求时一般犯的不正确是狂妄自大，就是以自身的心度别人之腹。大家理应在了解差别的基本上，用心认识自己的另一半对婚姻生活的要求，也真心诚意告知自身的要求，在考虑另一方婚姻生活要求的基本上得到自身婚姻生活考虑。 　　 3、要理解对方的心态需求 　　在了解了另一方以后，要充足了解另一方的婚姻生活要求。了解了女性对爱情显露的要求，是一个女人的一切正常心态需求，便会点评自身的老公义务是不是进行的达标？ 　　便会了解为人正直老公的爱情显露责任。了解了男生对婚姻生活的生理需求并不是庸俗，只是一切正常生理学、心态需求，当这类要求无法得到考虑时，他会是多么的痛楚，便会了解他为何向婚姻生活外寻找性的考虑。 　　当一个已婚的婚姻生活要求无法得到考虑时，他(她)最先承受了痛楚的.难熬，向婚内出轨寻找婚姻生活要求的补助，不但是无奈之举，并且也要承担来源于自身的、社会发展的各种各样工作压力。 　　婚姻危机如何处理3 　　 1、及时断联，减缓反感情绪 　　因为在妻子提出离婚后，李炜采用了很多低姿态的挽回方式，让陆嫣对李炜有了更多的负面印象和情绪，所以导师首先安排了李炜进行断联。 　　在断联期间，导师对李炜做了全面的提升，从外在形象到整体内在都进行了改变。 　　导师帮助李炜了解了男女思维，并充分了解了陆嫣的心理状态，同时，也对李炜进行了亲密沟通能力和高价值表达技巧的提升，让李炜迅速建立高情商框架，转变了李炜的僵化婚姻思想，重新认识婚姻。 　　 2、主动破冰，沟通试探 　　在做好第一阶段的提升之后，导师帮助李炜和陆嫣恢复联系，并手把手教李炜每句话应该如何说，时隔几个月，陆嫣第一次回复了李炜的信息。 　　在李炜和陆嫣破冰之后，导师全程帮助李炜进行聊天，利用孩子，家庭还有自己的工作计划等作为话题和陆嫣沟通，让陆嫣开始对李炜印象有所改变，建立了新的沟通模型。 　　 3、提升自我，击退第三者 　　在第二阶段的时候导师已经帮助李炜和陆嫣破冰，并一定程度上缓和了关系，甚至陆嫣还同意了李炜的视频请求，所以在这个阶段，导师让李炜和陆嫣进行更多的互动，从微信上的沟通到快递的礼物等等，更好展示了李炜的改变，果然让陆嫣被李炜的改变所重新吸引。 　　同时导师帮助李炜和第三者取得联系，进行了第三者劝退。 　　 4、攻心话术，一举复合 　　在这个时候陆嫣对新的李炜已经表示出明显的好感，但是仍然没有提出复合，这也可以理解，陆嫣心里仍然还有担心和顾虑，怕和好之后还会像以前一样。 　　所以导师安排了李炜假装醉酒，之后借着酒醉和陆嫣进行了一次深入的情感交流，陆嫣从李炜的话语中感受到了李炜的真情，也彻底相信了李炜的改变，最终同意和好。 　　 四、结语 　　真正的婚姻，不是结了婚就完事了。 　　而是需要抵挡住生活的琐碎，经得住流年的平淡，在往后余生的每一天都去呵护、去经营，去让它越变越好。 　　愿婚姻中的你们都有话可说，愿你们的感情真挚而长久。 　　两个人从最初的陌生，到相知相爱步入婚姻的殿堂，家庭便诞生了。 　　然而在今后夫妻关系发展的过程当中，不可避免的会有一些生活上的矛盾和观念上的冲突，最终造成家庭的破碎和不幸。